Nie przekręcaj na siłę. Jeśli często zakładasz i zdejmujesz okulary jedną ręką, nierównomierne naprężenie oprawek może łatwo spowodować deformację. Dlatego najlepiej wyrobić sobie nawyk używania obu rąk do zakładania i zdejmowania okularów. Regularnie sprawdzaj, czy śruby na ramie nie są poluzowane. Jeśli znajdziesz luźne śruby, natychmiast je dokręć, aby zapobiec wypadaniu i pękaniu soczewek. Jeśli oprawka ulegnie deformacji, należy ją natychmiast naprawić u optyka.
Nie noś okularów innych osób. Każda recepta na soczewki okularowe, odległość między środkami optycznymi obu soczewek oraz odległość od noska do soczewki są różne. Dlatego nie noś okularów innych osób, aby uniknąć pogorszenia wzroku.
Unikaj forsownych ćwiczeń. Intensywne ćwiczenia mogą spowodować uszkodzenie okularów i uszkodzenie oczu.
Nie za luźno ani za ciasno. Odległość między skroniami i krzywizna zauszników muszą być odpowiednie. Okulary nie powinny być ani za luźne, ani za ciasne. Twoje oczy muszą być skierowane bezpośrednio w stronę środka optycznego soczewek; w przeciwnym razie wystąpi efekt pryzmatyczny, powodujący takie objawy, jak zniekształcone widzenie, zawroty głowy, zawroty głowy, zmęczenie oczu i zmęczenie, a nawet zez. Odpowiednie są również soczewki o wysokiej korekcji. Oprawy octanowe nadają się również do soczewek o wysokiej korekcji, ponieważ większy rozmiar oprawki może je obsługiwać.
